Työkalu
Luontoliikunnan puheeksioton työkalu (ODL)
Liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen tueksi tarkoitettu työkalu, jossa on konkreettisia kysymyksiä luontoliikunnan puheeksiottoon.
Mistä on kyse
Luontoliikunnasta keskusteleminen voi tuntua vaikealta, jos asiakkaan luontosuhde tai luontotottumukset eivät ole ennestään tuttuja.
Puheeksioton työkalu sisältää konkreettisia kysymyksiä, joiden avulla ammattilainen voi kartoittaa asiakkaan kokemuksia, kiinnostuksen kohteita ja mahdollisuuksia luonnossa liikkumiseen. Työkalu sopii erityisesti liikunta- ja elintapaneuvontaan.
Hyödyt
- Helpottaa luontoliikunnan puheeksi ottamista keskustelussa konkreettisten kysymysten avulla.
- Auttaa kartoittamaan asiakkaan luontosuhdetta, kiinnostusta ja mahdollisuuksia luonnossa liikkumiseen.
- Madaltaa kynnystä ottaa luontoliikunta osaksi ohjausta.
Lisätietoja
Materiaali on tuotettu osana Kunnan liikuntaneuvonnasta mieliluontoon -hanketta, joka on ODL Liikuntaklinikan toteuttama. Hankkeen tavoitteena on edistää mielenhyvinvoinnin haasteita kokevien työikäisten luonnossa liikkumista ja luoda luontoliikunnan palvelupolku liikuntaneuvontaan. Hanke on saanut rahoitusta sosiaali- ja terveysministeriön terveyden edistämisen määrärahasta ja yhteistyökumppanina on toiminut Oulun kaupungin liikuntapalvelut.
