Täältä löydät liikuntaneuvonnan asiakastyöhön soveltuvia materiaaleja työsi tueksi.
Päivitämme parhaillaan Työkalupakin sisältöä, joten jatkossa löydät täältä vielä kattavamman valikoiman liikuntaneuvonnan työvälineitä.
Mikäli tiedät jonkin hyvän työkalun, joka muidenkin liikuntaneuvonnan ammattilaisten olisi hyvä löytää käyttöönsä, voit vinkata siitä meille (anna.suutari@jamk.fi). Lisäämme mielellämme vapaasti verkossa saatavilla olevia materiaaleja Työkalupakkiin.
Mittarityökalut auttavat asiakasta huomaamaan, millaisia hyvinvointivaikutuksia luonnossa liikkumisella on.
Pohja, johon voidaan kirjata luontoliikuntasuunnitelma yhdessä asiakkaan kanssa.
Tavoitekortit helpottavat silloin, kun asiakkaan on haastavaa sanoittaa, mitä hän mielenhyvinvoinnin kannalta toivoisi luonnossa liikkumalla saavuttavansa.
Luontoliikunnan ja -suhteen puheeksiottoon tarkoitetut kuvakortit auttavat kartoittamaan, millaiset luontoympäristöt ja luonnossa tekemisen tavat ovat asiakkaalle mieluisia.
Liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen tueksi tarkoitettu työkalu, jossa on konkreettisia kysymyksiä luontoliikunnan puheeksiottoon.
Opas esittelee asiakkaan alkutapaamisesta elintapa-/liikuntaneuvontaprosessin loppuun palvelupolun, jonka tarkoitus on edistää asiakkaan mielenhyvinvointia luontoliikunnan keinoin.
Menetelmäopas, joka auttaa asiantuntijaa pohtimaan asiakkaan mielenhyvinvoinnin tarvetta ja etsimään sitä kautta asiakkaalle sopivaa luontoliikuntamenetelmää.
Liikkumisen verkkokysely ohjaa 10-17-vuotiaita lapsia ja nuoria tarkastelemaan liikkumistottumuksiaan ja tarjoaa tukea mahdollisiin muutostarpeisiin.
Verkkosovellus, jonka avulla voidaan yhdessä asiakkaan kanssa arvioida, vastaavatko hänen tottumuksensa liikkumisen suositusta.
Testi tarjoaa suuntaa-antavan arvion siitä, kuinka hyvinvointia tukevat liikuntatottumukset toteutuvat vastaajan kohdalla.