SE helpompi tapa Lähteä liikkeelle

Sinun ei tarvitse ryhtyä himoliikkujaksi lakataksesi olemasta sohvaperuna. Maksuton liikuntaneuvonta auttaa sinua löytämään omat tapasi olla aktiivinen.

LIIKUNTANEUVONNAN TIETOKANTA

Tutkittua tietoa liikuntaneuvonnasta yhdestä osoitteesta

Liikuntaneuvonnan tietokanta on työväline kunnille, hyvinvointialueille ja liikkumisen edistämisen organisaatiolle. Tiedot kuvaavat liikuntaneuvonnan tilaa Suomessa.

Liikkuva aikuinen päivittää tietokantaa vuosittain. Aineisto kerätään Liikuntaneuvonnan tila -kyselyllä. Tietokannasta löytyvät nyt myös vuoden 2024 tiedot.

Lue lisää ja tutustu tietokantaan

Katso etukeno-verkkotapahtuman tallenne

Miten kävi, kun kaksi markkinoinnin huippuosaajaa pantiin kisaamaan, kumpi keksii koukuttavimmat ideat markkinoida liikuntaneuvontaa. Tulinen taisto käytiin Etukeno-verkkotapahtumassa tiistaina 19.11.2024.

Kisassa nuori ja nälkäinen strateginen suunnittelija Pinja Hänninen Aava & Bangilta sai vastaansa todellisen markkinoinnin konkarin strategiajohtaja Marco Mäkisen TBWA:lta. Studioraati ruoti markkinointigurujen ehdotukset ja päätti lopulta kumman ehdotus ansaitsee markkinointikisan voiton.

Katso Etukenon tallenne oheisesta upotuksesta.

Oho! Tämä video ei näy, koska olet kieltänyt markkinointievästeiden käytön. Nähdäksesi videon, käy hyväksymässä markkinointievästeet.

Katso liikuntaneuvonnan Etukenojen tallenteet

KATSO TARJOAAKO SINUN KUNTASI LIIKUNTANEUVONTAA

Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, josta vastaa joko kunnan liikuntatoimi tai terveydenhuolto. Sivuiltamme löydät tiedon siitä, järjestääkö sinun kuntasi liikuntaneuvontaa.

Etsi oman kunnan tiedot

Voisiko liikuntaneuvonta olla sinun juttusi?

Arki on täynnä vaatimuksia. Takaraivossa jyskyttää kaiken aikaa rittämättömyyden tunne. Voimavaratkin ovat vähissä. Liikkuakin pitäisi enemmän, mutta kun ei ehdi. Ja silloin kun ehtisi, ei viitsi. Ja vaikka viitsisikin, niin ei oikeastaan edes halua. Koska liikunta ei ole se oma juttu.

Kuulostaako tutulta? Tsekkaa oheisesta videosta, voisiko liikuntaneuvonta olla sinun juttusi.

Oho! Tämä video ei näy, koska olet kieltänyt markkinointievästeiden käytön. Nähdäksesi videon, käy hyväksymässä markkinointievästeet.

Asiakkailta kysyttiin

94 %

löysi liikuntaneuvonnan kautta mieluisia tapoja liikkua arjessa.

Lue lisää liikuntaneuvonnan onnistumisista >

Liikuntaneuvonnasta KEINOJA JA motivaatiota

Yksin ei tarvitse pärjätä

Rutiineja ja piintyneitä elintapoja on aina vaikeaa muuttaa. Liikuntaneuvonnassa saat muutokseen mukaan asiantuntijan, jonka avulla liikkumisen aloittaminen on sinun elämääsi sopivaa, innostavaa ja helposti omaksuttavaa.

Lue lisää >

Neuvontaa asiakkaan ehdoilla

Liikuntaneuvoja Anne Peuhkuri tietää, miksi liikkuminen on joillekin niin vastenmielistä, ja mikä asiassa auttaa.

Lue lisää >

Tee testi: hyötyisinkö liikuntaneuvonnasta?

Vievätkö työt ja arjen pyörittäminen kaiken energian? Houkuttaako hissi portaiden sijaan? Haluatko vaikuttaa elintapoihisi juuri nyt? Testaa, kuinka paljon olet liikuntaneuvonnan tarpeessa.

Tee testi

Ajankohtaista liikuntaneuvonnasta

Lue kaikki >

Kuvassa näkyy mittanauhaa pitelevä käsi ja mittanauha, joka on vedetty pituushyppypaikan ylitse.

Ammattilaiselle, Päätöksenteon tueksi

Hyviö – liikuntaneuvonnan vaikutusten osoittamisen uusi aikakausi

Lue lisää >

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa

Liikuntaneuvonnan valtakunnallinen seminaari: inspiraatiota ja verkostoitumista

Lue lisää >

Mies kantaa koivupölliä ja kirvestä toisessa kädessään.

Ammattilaiselle, Päätöksenteon tueksi

Liikuntaneuvonnan starttifoorumi on täällä taas

Lue lisää >

Kuvassa nainen auttaa maahan kaatunutta miestä ylös hiihtoladulla. Molemmilla on sukset jalassa ja sauvat käsissä. Maisema on talvinen ja taustalla paistaa aurinko.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa

Liikuntaneuvonta työttömien hyvinvoinnin tukena

Lue lisää >

Kuvassa ihminen ulkoiluttaa koiraa talvisella kävelytiellä. Taustalla näkyy rakennuksia.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Yhteistyö avainasemassa liikuntaneuvonnan vakiinnuttamisessa

Lue lisää >

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Lappeenrannassa hyviä tuloksia liikuntaneuvonnan vaikuttavuudesta

Lue lisää >

Kuvassa näkyvät sormet, jotka ovat läppärin näppäimistöllä.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Kuntien liikuntaneuvojille kirjaamismahdollisuus potilastietojärjestelmiin

Lue lisää >

Kuvassa kolme naista kantaa miestä ulkoportaissa.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Verkostovoimaa

Lue lisää >

Kuvassa kaksi miestä nojailee hiihtosauvoihin ja katsoo toisiinsa. Taustalla on talvinen metsämaisema.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Liikuntaneuvonnalla vaikuttavasti liikkeelle -webinaari

Lue lisää >

Kuvassa näkyy saunan pesä, jossa on puita sekä käsi, joka sytyttää puita tulitikulla.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa

Miten tehdä liikuntaneuvonnasta näkyvää ja houkuttelevaa?

Lue lisää >

Kuvassa on etualalla syksyisiä värikkäitä lehtiä ja taustalla näkyy pyöräilijä, joka pyöräilee poispäin kamerasta.

Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Riittävä liikunta osaksi terveellistä elämäntapaa

Lue lisää >

Kuvassa kaksi naista kantaa sup-lautaa metsäisessä maisemassa.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Lukiolaiset liikuntaneuvonnan asiakkaina – millainen sisältö houkuttaa?

Lue lisää >

Kuvassa on kaksi naista sup-laudoilla järvellä.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa

Liikkumisen edistämisen mini-interventiomalli

Lue lisää >

Kuvassa on neljä henkilöä metsässä. Etualalla on leveästi hymyilevä nainen ja taustalla kaksi naista sekä yksi mies.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa

Case Hattula: Matalan kynnyksen ryhmät osana liikuntaneuvontaa

Lue lisää >

Kuvassa on tienviitta, jossa lukee Luontopolku 500 m. Lisäksi kuvassa näkyy vähän naishenkilön sivuprofiilia.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Liikuntaneuvontaa saa nyt 179 kunnassa

Lue lisää >

Kuvassa on mies koiran kanssa järven jäällä. Aurinko paistaa kirkkaalta taivaalta.

Ammattilaiselle, Päätöksenteon tueksi

Liikuntaraportti 2022 kuvaa suomalaisten mitattua liikkumista, paikallaanoloa ja fyysistä kuntoa

Lue lisää >

Kuvassa etualalla on omenia nurmikolla ja naisen käsi tarttuu yhteen omenaan. Taustalla näkyy kaksi muuta hahmoa, joista toisella on kottikärryt edessään.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa

Koko perhe liikkeelle liikuntaneuvonnalla

Lue lisää >

Kuvassa on kahden ihmisen kädet, joide sormista muodostuu sydän puunrunkoa vasten.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa

Helmi-malli soveltavan liikunnan asiakkaiden liikuntaneuvonnan tueksi

Lue lisää >

Kaksi miestä istuu vastaanottohuoneessa pöydän ääressä ja juttelee.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Yksilöllisestä liikuntaneuvonnasta apua tyypin 2 diabeteksen hoidossa

Lue lisää >

Kuvassa on kolme henkilöä frisbeegolf-korin äärellä. Yhdellä henkilöistä on frisbeegolf-kiekko kädessään.

Ammattilaiselle, Liikuntaneuvonta Suomessa, Päätöksenteon tueksi

Lähes 18 000 suomalaista saanut tukea liikunnalliseen elämäntapaan liikuntaneuvonnasta

Lue lisää >

AMMATTILAISILLE

Näin rakennat toimivan liikuntaneuvontapalvelun

Tärpit liikuntaneuvonnan käynnistämiseen

Miten käynnistää liikuntaneuvonta ja löytää kumppanit yhteisen palveluketjun ympärille? Entä miten välttää yleisimmät sudenkuopat?

Lue lisää >

Vinkit onnistuneeseen viestintään

Näillä ohjeilla saat asiakkaan kiinnostumaan kuntanne liikuntaneuvontapalvelusta.

Lue lisää >

Liikuntaneuvonnan palveluketju rakennetaan yhteistyöllä

Lue liikuntaneuvoja Inga Luotosen käytännön vinkit liikuntaneuvonnan palveluketjun rakentamiseksi.

Lue lisää >

Näillä keinoilla onnistuttiin Päijät-Hämeessä

Päijät-Hämeessä toimii liikuntaneuvonta jokaisessa kunnassa. Miten tähän on päästy? Aluekehittäjä Keijo Kylänpää listasi tärkeimmät tekijät onnistumisen taustalla.

Lue lisää >